Sfaturi cheie pentru o igienă orală alternativă. Soluţii pentru cunoscători

Anunturi

Există chimişti şi medici ce susţin că săpunul e de preferat… pastei de dinţi. Dar înainte să încercaţi, e mai bine să citiţi mai mult pe subiect, ca să înţelegeţi argumentele pro şi contra.

Ca orice fapt medical, igiena dentară în forma ei occidentală (adică suma informaţiilor cu care intrăm în contact şi care se bazează pe perspectiva medicinii alopate şi de laborator) are adepţii şi detractorii ei. Dacă încercăm să delimităm motivele pentru care stau lucrurile aşa, observăm foarte repede că ele sunt legate în special de principii şi abordări de bază ale igienei dinţilor şi a cavităţii bucale.

Din aceste motive, multe companii şi laboratoare de cercetare au dezvoltat strategii, tratamente şi soluţii alternative, ce încearcă să acopere, să completeze sau să lupte împotriva metodelor tradiţionale medicale pentru rezultate cât mai eficace pentru noi toţi. Prezentăm în cele ce urmează câteva soluţii în această direcţie.

Ele trebuie citite contextual şi înţelese prin prisma mult mai amplă a studiilor stomatologice clasice.

• Utilizarea, în loc de pastă de dinţi a unei combinaţii de săpun (variantele cele mai simple, cu nivel redus de glicerină, fără agenţi antibacterieni, parfum, etc.) cu vitamina C şi fosfat de sodiu. Unele studii consideră această tehnică eficientă prin reducerea nivelului de aciditate la care sunt expuşi dinţii prin utilizarea pastelor de dinţi clasice.

• Din tratamentele medicale medievale s-a recuperat reţeta de salvie cu un adaos de săruri. Ambele elemente se regăsesc în anumite paste de dinţi, salvia fiind chiar centrul multor reclame. Totuşi, această reţetă minimalistă creşte senzaţia de curăţenie de la nivelul cavităţii bucale, are efect antibacterian natural şi poate avea efecte de albire a dinţilor.
• Căpşuni pentru albirea dinţilor; ceaiul verde ca germicid. Pentru ceaiul verde recomandăm ceai chinezesc preparat conform procedurilor tradiționale. Se pot găsi informații online pentru procurare sau preparare (Chadao)

Oricât ar părea de ironic, există statistici ce susţin că persoanele care obişnuiesc să îşi clătească gura cu apă, fără nici un adaos, în mod regulat (de mai multe ori pe zi, în special după masă sau după consumul de dulciuri sau băuturi dulci) au mai puţine carii.

Explicaţia este firească: apa nu permite creşterea nivelului de aciditate şi păstrează în gură un echilibru cu adevărat natural.

preluare de pe sursa: http://www.dentfix.ro/2011/03/sfaturi-cheie-pentru-o-igiena-orala-alternativa/

Albeste-ti dintii in mod natural

Foto: eHow

Nu de putine ori ne enervam cautand o pasta de dinti care sa ne ajute sa avem dintii mai albi si la fel de mult de enervam cand dam foarte multi bani pe tratamentele de albire.

De ce sa te complici cand poti avea dinti albi in mod natural?

Afla in continuare cum.

Bicarbonatul de sodiu actioneaza asupra dintilor indepartand petele si facandu-i albi si stalucitori.

Asa ca daca iti doresti sa ai dinti albi si stralucitori, poti chiar sa amesteci o cantitate mica de bicarbonat de sodiu cu pasta de dinti si sa te speli normal.

De asemenea, poti amesteca bicarbonat de sodiu cu sare sau cu otet de mere pentru a elimina placa si bacteriile, te sfatuieste Buzzle.

Acidul citric din coaja de lamaie si din sucul de lamaie contine agenti de albire, asa ca spala-te pe dinti cu suc de lamaie sau freaca dintii cu coaja pentru a reduce petele de pe acestia.

Ai grija doar sa nu exagerezi pentru ca acidul citric poate deteriora dintii.

O alta solutie pentru albirea dintilor este utilizarea peroxidilui de hidrogen, insa la fel ca si in cazul lamailor ai grija, pentru ca acesta poate provoca sensibilitate pe termen lung.

5 lucruri pe care ar trebui sa le stii inainte sa iti albesti dintii

De foarte multi ani este cunoscut faptul ca anumite fructe te ajuta in albirea dintilor.

Este si cazul capsunilor.

Fa un piure din capsuni si apoi freaca dintii.

Acidul malic prezent in capsuni ajuta la albire, eliminand petele.

Cu toate acestea, nu exagera pentru a nu distruge smaltul dintilor din cauza zaharului prezent in fructe.

Legumele sunt delicioase si te ajuta sa ai dinti albi si sanatosi.

Legume precum morcovi, broccoli si castravetele ajuta in albirea dintilor.

Acestea te pot ajuta in eliminarea placii, tartrului si sa readuci stralucire dintilor tai.

preluare de pe: http://www.ziare.com/viata-sanatoasa/stiri-sanatate/albeste-ti-dintii-in-mod-natural-1069412