Sfaturi cheie pentru o igienă orală alternativă. Soluţii pentru cunoscători

Anunturi

Există chimişti şi medici ce susţin că săpunul e de preferat… pastei de dinţi. Dar înainte să încercaţi, e mai bine să citiţi mai mult pe subiect, ca să înţelegeţi argumentele pro şi contra.

Ca orice fapt medical, igiena dentară în forma ei occidentală (adică suma informaţiilor cu care intrăm în contact şi care se bazează pe perspectiva medicinii alopate şi de laborator) are adepţii şi detractorii ei. Dacă încercăm să delimităm motivele pentru care stau lucrurile aşa, observăm foarte repede că ele sunt legate în special de principii şi abordări de bază ale igienei dinţilor şi a cavităţii bucale.

Din aceste motive, multe companii şi laboratoare de cercetare au dezvoltat strategii, tratamente şi soluţii alternative, ce încearcă să acopere, să completeze sau să lupte împotriva metodelor tradiţionale medicale pentru rezultate cât mai eficace pentru noi toţi. Prezentăm în cele ce urmează câteva soluţii în această direcţie.

Ele trebuie citite contextual şi înţelese prin prisma mult mai amplă a studiilor stomatologice clasice.

• Utilizarea, în loc de pastă de dinţi a unei combinaţii de săpun (variantele cele mai simple, cu nivel redus de glicerină, fără agenţi antibacterieni, parfum, etc.) cu vitamina C şi fosfat de sodiu. Unele studii consideră această tehnică eficientă prin reducerea nivelului de aciditate la care sunt expuşi dinţii prin utilizarea pastelor de dinţi clasice.

• Din tratamentele medicale medievale s-a recuperat reţeta de salvie cu un adaos de săruri. Ambele elemente se regăsesc în anumite paste de dinţi, salvia fiind chiar centrul multor reclame. Totuşi, această reţetă minimalistă creşte senzaţia de curăţenie de la nivelul cavităţii bucale, are efect antibacterian natural şi poate avea efecte de albire a dinţilor.
• Căpşuni pentru albirea dinţilor; ceaiul verde ca germicid. Pentru ceaiul verde recomandăm ceai chinezesc preparat conform procedurilor tradiționale. Se pot găsi informații online pentru procurare sau preparare (Chadao)

Oricât ar părea de ironic, există statistici ce susţin că persoanele care obişnuiesc să îşi clătească gura cu apă, fără nici un adaos, în mod regulat (de mai multe ori pe zi, în special după masă sau după consumul de dulciuri sau băuturi dulci) au mai puţine carii.

Explicaţia este firească: apa nu permite creşterea nivelului de aciditate şi păstrează în gură un echilibru cu adevărat natural.

preluare de pe sursa: http://www.dentfix.ro/2011/03/sfaturi-cheie-pentru-o-igiena-orala-alternativa/

Pasta de dinti facuta acasa – VEZI INGREDIENTELE

Foto: ctmbunstildeviatasanatos.webs.com

Cu totii stim ca spalatul dintilor este foarte important pentru sanatate.

Mayra.ro iti recomanda trei modalitati prin care poti realiza propria pasta de dinti, chiar la tine acasa.

Ingrediente clasice

• 1/4 de lingura – ulei de menta (peppermint)

• 1/4 de lingura – ulei de menta (spearmint)

• 1/4 de ceasca – arorut

• 1/4 de ceasca – praf de iris

• 1 lingura – salvie

Amesteca toate aceste ingrediente intr-un castron.

Adauga apa pana cand se formeaza o pasta cu consistenta dorita de tine (mai groasa sau subtire).

Tine totul la temperatura camerei intr-un borcan acoperit.

Foloseste in loc de peppermint/spearmint cate o jumatate de lingura de ulei de scortisoara si ulei de cuisoare.

Amestec simplu de pasta de dinti

• Bicarbonat de sodiu

• Sare

• Apa

• Glicerina

• Ulei de menta (peppermint)

Amesteca 3 parti de bicarbonat de sodiu cu o parte de sare.

Adauga 3 linguri de glicerina la fiecare sfert de ceasca al acestui amestec, apoi adauga apa pentru a face o pasta groasa.

Adauga cateva picaturi de ulei de menta (peppermint) pentru un gust mai bun.

Astfel obtii o pasta pentru dinti simpla si buna.



Pasta de dinti cu aroma de menta

• 6 linguri de praf de copt

• 1/3 de lingura de sare

• 4 linguri de glicerina

• 15 picaturi de menta (peppermint)

Ingredientele se amesteca bine.

Rezultatul ar trebui sa fie o pasta de consistenta groasa, care da senzatia de prospetime.

preluare de pe: http://www.sroscas.ro/site/2010/09/18/pasta-de-dinti-facuta-acasa-vezi-ingredientele/

Produsele cosmetice şi conţinutul lor în substanţe nocive

Foarte multe afecţiuni produse datorită utilizării produselor cosmetice sunt raportate în fiecare an în SUA.

Reclamaţiile sunt făcute la pasta de dinţi, şampoane, cremele de corp, înălbitorii, balsamurile de rufe, produsele de machiaj, parfumurile…şi lista poate continua.

Există o serie de substanţe ce pot declanşa boli grave precum cancer, alergii, malformaţii congenitale şi iritaţii ale ochilor.

O parte dintre substanţele dăunătoare nu produc imediat efecte secundare, dar se depozitează în organism sub formă de toxine care se vor manifesta în timp.

În SUA rezultatul unui studiu a constat în prezenţa de dioxan – o substanţă care produce cancer şi destul de toxică – în foarte multe din şampoanele destinate bebeluşilor.

Conform aceluiaşi studiu se pare că manichiuristele şi coafezele prezintă un risc mult mai mare de a dezvolta cancer decât ceilalţi oameni în general, datorită expunerii frecvente la produsele cosmetice.

Dar iată ce substanţe nu sunt conţinute de cosmeticele naturale:

- emulsifianţi, edulcoranţi, lianţi sintetici;

- cortizon, gudroane, antibiotice, steroizi, fosfaţi;

- vopsele, coloranţi, aromatizanţi;

- uleiuri minerale, parafină, lanolină, vaselină, copolimeri;

- alcool, formaldehidă, acetonă;

- conservanţi, paraben, uree, propilenglicol;

- lauril sulfat de sodiu, lauril eter sulfat de amoniu;


De asemenea aveţi grijă la uleiurile minerale care se găsesc în produsele cosmetice obişnuite, de natură petrochimică; de asemenea feriţi-vă de produsele cosmetice care au în componenţa lor gliceril stearat, cetil-alcool, hidroximetil celuloza – un emulsifiant artificial sau dibutil falat, un aromatizant de care trebuie să staţi departe.

Luând în considerare ponderea destul de mare a ingredientelor potenţial periculoase pentru sănătate pe care cosmeticele obişnuite le conţin, chiar dacă nu aţi luat încă hotărârea de a folosi doar cosmetice naturale, e bine să studiaţi cu mare grijă etichetele de ingrediente ale produselor cosmetice înainte de a achiziţiona produsul.

Sursa: Cerceteaza