Durerile de dinti - leacuri si tratamente naturiste

Anunturi

Durerile de dinti pot apare din cauza  cariilor (un defect al tesuturilor tari ale dintilor), al parodontozei (afectiune a tesuturilor de linga dinti, care se manifesta ca o inflamare a gingiei si o distrofie a tesutului osos, din cauza carora se poate observa clatinarea dintilor), al gingivitei (inflamarea gingiilor) si al unei sensibilitati crescute a dintilor din cauza aciditatii ridicate sau a unor infectii aparute in gura.


Cine sufera de dureri de dinti
In parodontoza, te doare la frig

Din cauza  cariilor si a parodontozei, radacinile dintilor se pot descoperi, pot deveni mai sensibile la caldura si la frig. Sensibilitatea la frig se manifesta cel mai adesea in cazurile de parodontoza.

Inainte de culcare, umpleti-va gura cu ulei de susan negru caldut si agitati-l in gura aproximativ 3 minute, dupa care masati-va gingiile cu degetul aratator. Clatiti-va gura cu apa dupa aceasta procedura. Sfatul acesta este foarte nimerit pentru persoanele melancolice. Sensibilitatea la frig arata ca este vorba despre o inflamare de natura infectioasa a dintilor. In aceste cazuri este foarte bine daca va masati gingiile cu ulei din arbore de ceai.


In caz de gingivita te doare din cauze mecanice

In cazurile de gingivita trebuie inlaturati toti factorii de natura mecanica, factori care ar putea provoca traume ale gingiilor. Este recomandata in acest caz gargara cu apa in care ati dizolvat in proportie de 0,5 la suta sodiu, de asemenea gargara cu infuzie din scoarta de stejar, din salvie si sunatoare (o lingura de scoarta sau de planta se pune la infuzat intr-un pahar cu apa fierbinte).


Relatia dintre stomac si dinti

In cazul prezentei unei tulburari a functiei secretoare a stomacului este necesara includerea in regimul alimentar zilnic a unei ridichi (aceasta recomandare este contraindicata bolnavilor suferinzi de afectiuni ale inimii si ale ficatului).

Aciditatea crescuta poate fi controlata respectind o dieta din care se exclud mincarurile iuti, sosurile marinate, citricele si alimentele fermentate.


Ce sa mincam ca sa nu ne doara dintii

Afectiunile dintilor sint de foarte multe ori favorizate de calciul, magneziul si zincul care se gasesc in cantitate insuficienta in organism. Pentru stabilizarea deficitului acestor elemente, de exemplu, trebuie crescut consumul produselor din soia.

Mincati in fiecare dimineata, prajindu-le bine, o mina de seminte de susan negru foarte bogate in calciu (este o reteta foarte recomandata melancolicilor).

Mincati de doua-trei ori pe zi, pe stomacul gol, cite 10-20 de fructe de zmeura (contraindicat melancolicilor), fara a le combina cu alte produse, mai ales cu lactate.

Umflaturile sau sangerarile gingiilor se vindeca cu ajutorul aplicarii locale a unor mijloace astringente.

Dintre acestea se pot folosi: piatra acra, scoarta de stejar, smirna. De obicei, aceasta stare, care are un caracter inflamator sau infectios, este tipica pentru persoanele colerice si sangvinice. Un factor provocator poate fi aciditatea ridicata, caldura din stomac sau ficat. Pentru indepartarea cauzelor trebuie normalizata activitatea ficatului si a stomacului.

Pentru prevenirea cariei dentare beti zer

Persoanelor colerice si sangvinice li se recomanda masarea gingiilor cu ulei de cocos in inflamarile si singerarile acestora.

In sangerarile gingiilor de mare ajutor va este si o ceasca de suc de portocala in care se adauga o jumatate de lingurita de zahar.

Impotriva inflamarilor si sangerarilor gingiilor beti apa in care adaugati suc de lamiie (o jumatate de lamiie la o ceasca de apa). Puteti de asemenea sa mincati pe stomacul gol putin pepene galben, mestecindu-l foarte bine.

Caria dentara se formeaza datorita descompunerii tesuturilor dintilor si gingiilor.

In acest caz este necesara restabilirea procesului digestiv, curatarea stomacului, bolnavul trebuie de asemenea sa tina una-doua zile post. Luati un diuretic seara (o lingura de frunze de fin se pun la fiert intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat 15-20 de minute si se bea in doua doze seara, cite o jumatate de pahar). Beti de asemenea zer. De mare ajutor este infuzia pregatita in felul urmator: se amesteca pelin amar, viorele uscate si petale de trandafir rosu (o lingura din acest amestec se pune intr-un pahar cu apa fierbinte, se lasa la infuzat 15-20 de minute si se bea cite o jumatate de pahar dupa masa). Indiferent de cauza care provoaca durerea de dinti, puneti-va pe locul dureros un tampon de vata inmuiat in ulei din arbore de ceai sau ulei de cuisoare; puteti de asemenea sa umpleti gaura facuta de carie cu o bucata mica de vata inmuiata in propolis (sau camfor natural).

Durerea de dinti este calmata de cuisoare. Citeva picaturi dintr-o tinctura pregatita din cuisoare influenteaza favorabil dintele bolnav.


Alte metode pentru calmarea durerilor neasteptate

In cazul aparitiei unei dureri neasteptate:1. faceti un masaj cu virful degetului aratator pe partea fetei cu dintele bolnav, in locul in care se gaseste punctul biologic dureros:

daca va doare un dinte de pe maxilarul superior, masati (apasati pina cind dezmortiti) punctele sia-guan (care sint dispuse in cavitatea din fata urechilor);

daca va doare un dinte din maxilarul inferior, se maseaza punctele da-in (dispuse pe partea superioara a maxilarului inferior, in zona dintre partea din fata a muschiului care participa la mestecarea alimentelor si artera maxilara exterioara);

2. strangulati cu un cirlig de rufe lobul urechii din partea in care va doare dintele. Tineti cirligul pina la disparitia durerii.

Trebuie sa tineti cont de faptul ca o durere de dinti nu poate fi vindecata, ea poate doar scadea in intensitate, de aceea vizita la un medic este obligatorie.


Intarirea gingiilor se face cu suc de patlagina

Masuri profilactice impotriva parodontozei, cariilor si infectiilor: hraniti-va doar cu alimente curate, usor asimilabile; spalati-va pe dinti dupa fiecare masa; nu trebuie sa va culcati cu stomacul plin.

Masajul gingiilor: puteti sa va faceti dintii mai sanatosi daca va masati gingiile inainte de culcare cu ulei de susan negru (pentru melancolici si flegmatici) sau cu ulei de cocos si de trandafiri (pentru colerici si sangvinici). Luati o gura de ulei de susan negru caldut si plimbati-l dintr-o parte in alta a gurii timp de doua-trei minute, dar nu il inghititi sub nici o forma. Scuipati uleiul si cu miscari fine masati-va gingiile cu degetul aratator.

Exercitiu pentru intarirea dintilor: cu un efort maxim inclestati-va dintii timp de 3 secunde. Relaxati-va, dupa care repetati exercitiul de opt ori si faceti 10-20 de inchideri-deschideri ale gurii.

Pentru intarirea gingiilor este bine sa va frectionati gingiile cu suc de patlagina.

Dintii si temperamentul

Dupa dinti se poate determina si temperamentul.

Daca, de exemplu, culoarea dintilor este galbuie, dintii sint egali, rari, de dimensiuni egale, iar gingiile sint moi, aceasta este o persoana colerica sau sangvinica.

Daca dintii sint albi, egali, frumosi, nu foarte mari, iar gingiile sint tari, este vorba despre o persoana flegmatica.

Daca dintii sint maronii sau negri, puternici, strimbi, rari, iar gingiile sint fragile, este vorba despre o persoana melancolica.


preluare de pe sursa: http://www.epedia.ro/articole/sanatate-medicina/durerile-de-dinti-leacuri-si-tratamente-naturiste_16.html


De parodontoza sufera de obicei melancolicii, in timp ce de singerari, inflamatii sau de umflaturi sufera in general colericii si sangvinicii.

10 utilizari terapeutice ale usturoiului

 

Allium sativum sau usturoiul, dupa cum este cunoscut in mod obisnuit, este o specie din familia alliaceae, cea din care face parte si ceapa.

Originar din Asia centrala era utilizat de catre egipteni inca din mileniul V, i.e.n.

In Europa cultura usturoiului s-a extins abia prin secolul al IV-lea.

Astazi usturoiul este cultivat in diferite zone ale lumii, nefiind o planta prea pretentioasa din perspectiva mediului sau a climei.

Mecanizarea agriculturii si globalizarea au dus la o extindere semnificativa a culturii de usturoi, producandu-se anual cateva zeci de milioane de tone, dintre care peste 70% numai in China.

Asadar, nu-i de mirare ca cel putin 7 din 10 romani consuma usturoi din China.

Cu toate ca sunt persoane carora nu le place usturoiul, majoritatea il gasesc ca fiind un ingredient perfect pentru o mare varietate de mancaruri.

Probabil, foarte putini sunt cei care atunci cand il folosesc se gandesc si la efectele curative ale acestuia.

In lume sunt destul de multe plante, putin sau deloc studiate, folosite in alimentatia obisnuita ce ar putea avea efecte terapeutice.

In acest fel, poate putem spune ca pe langa medicina alternativa mai exista si o medicina inconstinenta.

De-a lungul istoriei, usturoiul, bogat in vitamine si substante minerale, a fost folosit in tratarea diferitelor afectiuni.

In timp ce adeptii medicinii naturiste ii atribuie propreitati curative extraordinare, cei din sfera medicinii clasice raman sceptici sustinand ca inca nu se cunosc toate efectele usturoiului asupra anumitor boli.

Cu toate ca aceasta planta are deja un istoric in vindecarea unor afectiuni, nu stim sigur daca studiul efectelor usturoiului asupra unor probleme de sanatate este atat de dificil incat sa nu fie deja clarificat sau daca industria farmaceutica, cea care este strans legata de medicina clasica, vede in acesta un “concurent mult prea ieftin” incat sa i se permita oficial sa migreze de la stadiul de aliment la cel de medicament.

Sunteti invitati sa scrieti la comentarii despre aceste jocuri de culise “usturatoare”, dar pana atunci haideti sa vedem care ar fi 10 utilizari terapeutice importante ale usturoiului.


Aceasta lista contine informatii culese din surse neoficiale. Asadar va rugam sa o luati ca atatare.



10. Antibiotic

Dupa izolarea anumitor substante din ustoroi, cum ar fi alicina – antibiotic puternic si componenta antifungala (fitoncid), cercetatorii au confirmat “puterea de penicilina” a usturoiului.
Aceste substante au efect asupra germenilor care duc la intoxicatii cu salmonela si asupra stafilococilor, care provoaca furuncule si ulceratii.
De asemenea au fost folosite cu succes si in inlaturarea stafilococilor care provoaca scarlatina, difteria sau erizipelul. Alte boli pe care, cel putin aparent, le-ar putea vindeca usturoiul ar fi conjunctivita, febra tifoida, holera si TBC-ul.



9. Previne infundarea arterelor

Prevenirea bolilor arteriale se poate face consumand usturoi.
Acesta sunt concluziile unui centru medical indina din anii ‘70.
Testele facute acolo au aratat ca radacina cu “aroma intepatoare” are o actiune semnificativa in limitarea efectelor coagularii sangelui gras.
Cum au ajuns la aceste concluzii?
Aparent, destul de simplu.
A fost adaugata in dieta unui grup de pacineti o anumita cantitate de grasime, ceea ce a dus la o crestere semnificativa a colesterolului in sange.
Dupa cateva ore, aceleasi mese i s-a adaugat sucul extras din cateva zeci de grame de usturoi, observandu-se astfel o scadere cu peste 100 de miligrame la suta a colesterolului.
Aceleasi teste facute si in cazul fibrinogenului au dus la o scadere semnificativa a nivelului acestuia in sange.



8. Amelioreaza hipertensiunea

Cu toate ca nu se stie exact care ar fi cauza, se spune ca usturoiul ar fi un remediu de incredere in a cobori hipertensiunea.
In timp ce unii medici sustin ca acesta ar dilata arterele, usurand presiune pe peretii acestora, altii sustin ca scaderea tensiunii, in urma consumului de usturoi s-ar datora inlaturari anumitor infectii.
Oricum ar fi, este de mentionat ca usturoiul nu este un medicament pentru hipertensiune.
Observatiile facute pana acum au aratat ca efectul este de scadere a presiunii impuse inimii, venelor, arterelor si de ameliorare a simptomelor colaterale ale acestei afectiuni.



7. Remediu pentru diabetici

Se spune ca, desi este mult mai lent, usturoiul ajuta echilibrarea nivelului de zahar din sange la fel de bine precum o face tolbutamida – medicament pentru diabetici.
Aceasta s-ar face prin utilizarea prelungita a extractelor de usturoi vechi.
Totusi, tineti minte, usturoiul nu este un medicament si trebuie tratat ca atare, de aceea diabeticii ar trebui sa consulte mai intai medicul inainte de consuma usturoiul din perspectiva medicala.



6. Ajuta la refacerea ficatului

Distrugerea anumitor bacterii din intestine ajuta ficatul in sensul ca ii permite sa isi incetineasca functia de detoxifiere si sa iti acorde mai mult timp in a se reface.
De asemenea, usturoiul ajuta la imbunatatirea circulatiei sangvine prin ficat.
Se spune ca o lingurita de usturoi amestecat cu untdelemn sau ulei de masline sau ulei de soia luata seara poate sa revigoreze ficatul de asa maniera incat efectele benefice sa se vada, literalmente, pe propria pielea. Totusi exista si cazuri de intoleranta a usturoiului din cauza unor deficiente ale organelor digestive, motiv pentru care se impune un consult medical.



5. Leac pentru bolile de stomac

Se stie ca secretia de enzime digestive se poate face cu ajutorul unor substante care se gasesc in usturoi si care stimuleaza peretii stomacului si ai intestinelor.
Cei care sufera de asemenea boli trebuie sa il dilueze sau sa il amestece in diferite mancaruri.
O alta metoda de a reduce efectele usturoiului este aceea de a-l gati sau de a-l combina cu ou si lapte.
Cei care nu vor sa-l consume il pot folosi cu rezultate foarte bune si in cataplasme sau bai pentru picioare si maini.
Are o putere atat de mare de penetrare incat ajunge in sange imediat dupa ce este aplicat pe piele, ducand la ameliorarea durerilor de stomac, la calmarea crampelor, la eliminarea gazelor si a senzatiilor de inflamare.



4. Leac pentru constipatie

Cercetatorii care au studiat terapia cu usturoi sustin ca persoanele care sufera de constipatie pot gasi un remediu in utilizarea moderata a usturoiului amestecat cu ceapa, lapte si iaurt.
Miscarile peristaltice ale peretilor intestinali sunt stimulate de catre alicina din usturoi, producand astfel mobilitatea scaunului.



3. Remediu in cazul afectiunilor ORL

Se stie ca usturoiul este un antiseptic miraculos in cazul in care avem de-a face cu infectii la ochi, urechi, nas si gat.
In cazul inceputului unei raceli obisnuite se poate lua un catel de usturoi in gura, tinut intre obraz si dinti, iar raceala va disparea in cateva ore sau cel mult o zi.
Absorbind toxinele, usturoiul are efect curativ asupra bolilor cronice ale organelor respiratorii superioare, pentru inflamatiile cronice ale amigdalelor, ale glandelor salivare si ale glandelor limfatice si pentru faringite, laringite si empiemurile sinusurilor maxilare.
Te doare urechea? Infasoara planta in putin tifon si introdu-o in ureche.
Te doare capul? Stoarce putin suc de usturoi intr-o lingura de miere (vechi remediu al pieilor rosii).



2. Previne cangrena

Louis Pasteur a observat activitatea antibacteriana a usturoiului in 1858, fiind ulterior folosit ca antiseptic pentru prevenirea cangrenei in primul si in al doilea razboi mondial.
De asemenea, acesta a fost folosit cu succes in prevenirea unor infectii cu ciuperci, cum ar fi micozele.



1. Remediu pentru reumatism si nevralgie

Remediile cu usturoi pentru artrita includ folosirea lui ca tonic sau frectii cu ulei vegetal obisnuit in care s-a prajit usturoi.
Se spune ca un tonic simplu, preparat din usturoi maruntit intr-o lingura de miere, luat la masa pe o anumita perioada de timp, poate face minuni pentru a alunga durerile si suferintele, mai ales in cazuri de sciatica si guta.
Un om de stiinta indian a declarat ca uleiul extras din usturoi a avut intotdeauna mare succes in bolile paralitice si reumatice.




Mentiuni

Se spune ca usturoiul combate febrele, iritabilitatea, insomnia, palpitatiile, frisoanele, mancarimile, obezitatea, leucoreea, criptosporidioza, toxoplasmoza, cancerul si multe alte maladii.

Obs: Consultati un medic inainte de a utiliza usturoiul ca medicament.


preluare de pe sursa: Zeceintop.ro

Trucuri pentru a preveni indigestia

1. In momentul in care simti ca te-ai balonat, este bine sa te intinzi pe spate, sa iti desfaci cureaua sau nasturii de la pantaloni care iti strang abdomenul.


2. Pentru a preveni aparitia refluxului gastric (trecerea continutului gastric in esofag) este bine sa mananci alimente bogate in carbohidrati (paste fainoase, orez) deoarece diminueaza aciditatea gastrica.


3. Pentru a evita indigestia pe timpul noptii, nu manca inainte de culcare sau, dupa masa, mai asteapta cel putin o ora inainte sa dormi.


4. In timpul mesei, incearca sa stai intr-o pozitie comoda pentru a nu exercita o presiune mare asupra stomacului in timp ce ingurgitezi.


5. Nu manca in graba.
Mesteca incet si nu inghiti bucati mari de alimente.
In timpul mesei, nu te concentra asupra unui alt lucru, cum ar fi televizorul, pentru ca s-ar putea sa mananci prea mult si prea repede, chiar fara sa iti dai seama.


6. Evita sa mesteci guma dupa ce ai mancat, deoarece poate favoriza acumularea aerului in stomac si ulterior aparitia balonarii.


7. Nu face exercitii fizice imediat dupa masa pentru a evita aparitia refluxului gastroesofagian.
Presiunea exercitata la nivelul stomacului poate provoca acest efect neplacut manifestat prin senzatia de arsura in zona esofagului.


8. Incearca sa diminuezi cantitatea de apa bauta in timpul mesei pentru ca dilueaza sucul gastric, benefic pentru o digestie normala.


9. Atentie la alimentele grase!
Acestea raman mai mult timp in stomac, ceea ce produce congestia mucoasei gastrice si implicit ingreunarea procesului de digestie.


10. Bauturile carbogazoase irita mucoasa gastrica si provoaca senzatia de balonare.
De aceea, este bine sa eviti consumul sucurilor si a apei carbozificate in momentul in care observi ca te balonezi.
Nu trebuie sa neglijezi senzatia de balonare pentru ca poate semnala prezenta unei afectiuni grave a tractului digestiv.11.
In timpul somnului, adopta o pozitie cat mai confortabila.
Sprijina-ti capul pe o perna mai ridicata pentru a evita aparitia regurgitarilor.


12. Alimentele dulci, cum sunt prajiturile cu crema, ciocolata si bomboanele sunt o cauza frecventa a indigestiilor.
Consumate in cantitate mare, aceste dulciuri satioase ingreuneaza digestia.


13. Nu manca prea multe alimente care contin indulcitori artificiali (sorbitol) pentru ca provoaca diaree si flatulenta.


14. Consumul de alcool trebuie sa fie moderat, deoarece irita mucoasa gastrica (stratul protector al stomacului) si deshidrateaza organismul.
De asemenea, cafeaua si tutunul sunt factori declansatori ai indigestiei.


15. Pentru calmarea durerilor este bine sa ai in casa medicamente antispasmotice sau pentru o digestie mai usoara antiacide.
Respecta cu strictete dozele si indicatiile din prospect.


16. Daca ai stari de greata fara varsaturi si te simti foarte rau, iti poti provoca voma cu o cafea sarata, calduta.
Dupa ce varsaturile s-au oprit, este indicat sa bei un ceai calmant de tei.


17. Una dintre cauzele frecvente ale indigestiei este stresul.
Lipsa odihnei si mancatul in graba pot perturba digestia.
Aceste probleme se pot elimina prin plimbari in aer liber si miscare fizica regulata.


18. Exista anumite alimente despre care se stie ca declanseaza indigestiile.
In primul rand cafeaua (cu sau fara cafeina) impreuna cu alimentele grase si condimentate devin un pericol pentru stomac daca sunt consumate in cantitate mare la o singura masa.
Produsele lactate (laptele, in special) si ouale semicrude sunt de asemenea vinovate de declansarea crampelor, a senzatiei de balonare, a gazelor si a diareei.
Carnea rosie este un aliment bogat in substante nutritive necesare organismului, insa este foarte greu digerabila.
De aceea, este indicat sa se consume doar periodic in cantitate mica.

Atentie: daca starea de rau nu se amelioreaza este indicat sa va adresati unui medic specialist pentru ca poate fi vorba de o afectiune grava a stomacului.


preluare de pe: http://piatza.net/trucuri-pentru-a-preveni-indigestia/